歯ブラシだけじゃ足りない？歯と歯の間のお掃除も大切

パートの永井です。

 

９月も終わりに近づいてるけどまだまだ日中は暑いですね。水分補給をこまめにしましょう

 

歯ブラシで落とせる汚れは全部ではありません。特に残りやすいのが歯と歯の間なんです。

 

歯と歯の間は普段の歯磨きでは届きにくく汚れがたまりやすいです。

 

そこでおすすめなのが歯間ブラシ・デンタルフロス　　

 

歯と歯がぴったりしている所はフロス

少しすき間がある所は歯間ブラシ　　使い分けると、隅々まできれいになります。

 

「一生自分の歯で食べたい」　　そんな気持ちをサポートしてくれるのが、ちょっとした毎日のケアです。

 

今から少しずつ始めてみませんか？

 

 

 

 

秋の定期検診

こんにちは　歯科衛生士の林です

 

少しずつですが　朝晩は涼しくなってきましたが　まだまだ日中は暑いですね

 

早く過ごしやすい季節になってほしいものです

 

過ごしやすい季節　大好きな食欲の秋

旬の食材や甘いスイーツを楽しむ機会も多いのではないでしょうか

 

夏バテも出やすく　免疫力が低下すると　歯の痛みやお口の中の違和感が出やすい季節です

 

美味しく食べるためにも　定期検診にご来院ください

災害が起きる前に備えておきたいお口の健康‼

こんにちは、衛生士の土谷です

今週9月1日は防災の日でしたね。

地震や台風などの災害はいつ起こるかわかりません

避難生活では食事や水の確保がたいへんですが、実はお口のケアも健康維持に欠かせません。

 

◎災害時にお口の健康が大切な理由

・水不足で歯磨きができないと口腔内の細菌が増えやすい

・高齢者や持病のある方は誤嚥性肺炎のリスクが上がる

・口の中が不衛生だと全身の感染症リスクが高まる

 

◎災害前に準備しておきたいお口ケアグッズ

・歯ブラシ（人数分+予備）

・水がなくても使える洗口液（マウスウォッシュ）

・キシリトールガムやタブレット（唾液を出して自浄作用を助ける）

・ウェットティッシュや口腔用の清拭シート

・義歯洗浄剤や義歯ケース（入れ歯の方）

 

◎家でできる防災準備

・防災バックに「歯磨きセット」を入れておく

・持病や薬の情報をまとめておく

・普段からお口を清潔に保ち歯周病や虫歯を減らしておくことが最上の備え

 

災害時には食事や水のことに意識が向きがちですが、口の中の健康も身体を守る大切な準備です

防災バックに歯ブラシと洗口液を忘れずに入れておきましょう

自分に合った歯ブラシを使うといいです

こんにちは、歯科衛生士のおおやです

 

みなさん歯ブラシは定期的に交換していますか？

 

歯ブラシは毛先が広がっていなくても、

毛のハリやコシがなくなってくるので、

１か月に１回を目安に交換するといいです

 

あと、歯ぐきの状態に合っていない歯ブラシを使っていたりすると、

磨き残しが増えてしまったりするので、

歯ぐきが腫れたり、大量に血が出るなど無ければ、

普通の硬さで磨いてもらうといいです

 

自分に合った歯ブラシを使うだけで、

磨き残しの量はけっこう変わってくるので、

歯ブラシ選びは重要です

 

検診でご予約していただくと、

歯ぐきの状態の検査や、磨き残しのチェック、

ご希望があればおすすめの歯ブラシを選ぶこともできますので、

ぜひ検診でご予約ください

マウスウォッシュで感染予防

こんにちは歯科助手のスズキです

 

お盆休みはいかがでしたか

 

我が家は毎日のようにテレビは甲子園がついていました

 

お盆休みが終わりニュースでも新型コロナや感染症のニュースを目にすることが増えました

 

当院では来院時に歯科医院でしか購入出来ないマウスウォッシュを患者様にしていただいております

 

マウスウォッシュで以下のような効果が期待できます

①口腔内の細菌減少

②ウイルス不活化効果

③口臭予防

④虫歯・歯周病予防

 

②の効果はCPC配合のマウスウォッシュを使用することで新型コロナウイルスを99％以上不活化させる効果が報告されてます

 

適切な使用をしてマウスウォッシュの効果を最大限に引き出し、口腔環境を保ちましょうね

 

できれば歯磨き後に30秒～1分程度、のどの奥まで行き渡るようにしてブクブクしてくださいね

 

歯科医院でしか購入不可マウスウォッシュはご来院の際にスタッフまで聞いてくださいね