嚙み合わせは大丈夫ですか❓

歯科助手のすずきです。

 

少し前に奥歯が痛いと感じるようになり硬い物を嚙むとイタッと感じ

 

反対側で嚙むようにしていました

 

歯磨きしても痛いし時々叩いてみたりしていました

ついに虫歯かな、、とレントゲンを撮ってみたのですが虫歯ぽいのはなく、、、

でも痛い

 

原因は嚙み合わせでした。

あの痛みは虫歯と思ったのですが、、

 

詰めてある冠を少し削ってもらい咬合調整して様子をみることになりました。

 

今は痛みもなくなり嚙むことが出来ています。

 

寝ている間に歯ぎしりや食いしばりがあるのかもしれない、、、と思いました

 

皆さんも半年に一度検診をオススメします

根面う蝕は中高年に多くみられる虫歯です。

こんばんは、歯科助手の西尾です

根面う蝕、ご存知ですか？

根面う蝕は中高年世代に多くみられ、根面、つまり歯と歯茎の境目のところにできる虫歯です。

 

原因は、

①酸に弱い

➁唾液の減少

③ブラッシング圧

④不規則な食生活

 

 

予防法は、正しいブラッシング方法とフッ素塗布などがあります。

 

早めに発見できれば少し削って詰める方法で治せますので、定期的な検診をオススメします

痛みの少ない怖くない治療を受けるためのポイント

パートの永井です。

 

「歯医者は何か怖い」「歯の治療は痛いから嫌だ」このように思ってる方が多いのが現状です。

 

痛みの少ない怖くないはの治療を受けるポイントは

早期発見・早期治療です。

毎日歯ブラシで歯磨をして「デンタルフロス」や「歯間ブラシ」併用して虫歯を予防しましょう

当医院での定期検診も忘れないようにしましょうね
(さらに…)

認知症予防と食事　　その２

こんにちは。歯科衛生士の林です

前回認知症予防に果物　野菜を豊富に使い　肉より魚や豆類、オリーブ油を使う地中海料理、昔からの和食なんかもいいですよってお話しましたが　カレーもいいそうです

 

なんと　レトルトカレーでもいいそうです。食べるときに　ターメリックパウダーを少し（5振りぐらい）蒸し大豆をお好きなだけ　あとお好みで卵

認知症予防になるポリフェノールがはいってるクミンが含まれるターメリック、クルクミンの吸収を助ける要素レシチンが入っている大豆等の豆類、脳神経の伝達に必要なコリンが含まれる卵が一度にとれて　いいそうでビックリです

レトルトカレーは　手抜き料理じゃない！！

少し楽して認知症予防しましょう！

 

冬の寒い時期の歯の食いしばり、就寝中の歯ぎしりにご注意を！

こんにちは。スタッフの須貝です

 

最近とても寒い日が続いていますね

 

冬の寒い時期、寒さをこらえる為に、無意識のうちに奥歯に力が入って、グッと歯を噛みしめてしまうことはありませんか❓

 

こういった「食いしばり」は歯に大きな負担がかかってしまい、歯や顎の痛み、肩こり、頭痛などに繋がってしまうことがあります

 

歯が削れたり、割れたり…なんて事を避けるために、食いしばりをしない様な寒さ対策を、しっかりやっていきましょう

暖かいお風呂にゆっくり入って、体をしっかり温めてマッサージなどするのもリラックス効果があっていいかもしれません

 

また、就寝中の歯ぎしりで顎の痛みに悩んで見える方、就寝中ですとご自身での予防は難しいかもしれませんね。一度当医院にご相談ください

 

まだまだ寒い日が続きます。みなさま暖かくしてお過ごしください