お口の悩み

こんにちは、衛生士のおおやです

お口の悩みはなんですかというアンケートで、

１位が歯石、歯垢だそうです

治療だと定期的に通わないといけませんが、

歯石、歯垢は毎日のケアでより少なくしていくことができます

自分では完璧と思っていても、

自分のクセがついてしまって、

赤く染めてみると思ってもみないところに磨き残しがあったりします

毎日のケアがより良くなるように、

ぜひ検診にきてくださいね

入れ歯使ってますか？？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは

衛生士の今井です

皆さん入れ歯の調子はいかがですか

しっかり合っていますか

入れ歯も定期的にチェッしてみてください

痛くてはめれない・・・・

ゆるくてはずれる・・・・

など早めに調整すれば、今のまま使えるようになります

なにかあれば一度見せて下さいね

 

口呼吸👄

こんばんわ、受付の西尾です

 

 

まだまだマスクが手放せない生活様式が続いています

 

 

マスクをするとどうしても息苦しさがあるので、口呼吸になりやすいそうです👄

 

 

口呼吸をすることで口の乾燥や口周りや舌の筋肉のたるみにつながります

 

 

口が乾燥することで、

 

 

①虫歯や歯周病になりやすい

 

 

➁口臭の原因になる

 

 

③風邪やアレルギーになりやすい

 

 

④老化を促進する

 

 

などなど、様々な弊害があるそうです

 

 

お口の乾燥が気になる方は、唾液腺マッサージなどやってみると良いかもしれません

防災の日

こんにちは、衛生士の土谷です

 

今日9月1日は防災の日です。

 

皆さん防災グッズはお持ちですか❓

 

災害に備えていろいろと準備をしておく事が大切です

 

持っていらしゃる方も、一年に一度はたりないものがないかチェックしてみましょう

 

その中にハブラシや歯間ブラシ、フロス、マウスウォッシュなども入れておく事をおすすめします

 

避難時でもお口の中を清潔に保ち、抵抗力が下がらないようにする為にも口腔ケアグッズも用意されるといいですよ

 

デルタ株

こんにちは、衛生士のおおやです

多治見市でもデルタ株の感染者の方が増えてきているみたいですね

外出時のこまめな消毒や、

帰宅時の手洗いうがいなど

より気を付けて実施しないといけませんね

 

疲れているときは、お風呂よりまず歯磨きをしてください

 

あとであとで…と思っていると、

そのまま寝ちゃったりすると思うので、

先に磨くといいです

口の中は菌が繁殖するのにちょうど良い温度を保っているので、

菌が付着するとどんどん培養されてしまいます

 

そうならない為にも、まず歯磨きをしてください