口呼吸
こんにちは、衛生士の林です。
４月満開の桜とともにスタートしましたね🌸
マスク生活の中で無意識に口呼吸していませんか？
口呼吸によって口の中が乾燥すると唾液の分泌量が減り口の中の
自浄作用殺菌作用が働かなくなります
口の中の菌が繁殖しやすくなり虫歯歯周病にかかりやすくなります
最近口の中が乾燥しているなって思ったら 鼻呼吸を意識してみましょう
Category：日記 By：matsushita Date：2022.04.08 13:44
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