おやつの食べかたで虫歯予防
パートの永井です。
梅雨明けして夜になっても温度が下がらない日が続きますが熱中症に気を付けて
水分はこまめにとりましょう☺️
「甘いお菓子は虫歯になるからダメ‼️」と思われがちですが
実は何を食べかだけでなく、食べ方も大切です。
おやつは子供の楽しみの一つですね😊
ダラダラとお菓子を食べたりジュースを少しずつ何度も飲んだりすると、お口の中が虫歯になりやすい
状態が続いてしまいます。
おやつは時間を決めて食べ、食べ終わったらお茶や水を飲む習慣をつけるといいでよ。
毎日のおやつを少し工夫するだけで大切な歯を守ることにつながります☺️
Category：日記 By：matsushita Date：2026.07.22 14:20
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