スポドリ虫歯に注意

こんにちは　歯科衛生士の林です

 

今年は　早くから暑い日が続きますね

熱中症対策でスポドリを飲む機会が増えますが　飲み方にご注意ください

 

スポドリには糖分や酸が多く含まれているため　飲み方によっては虫歯や歯が溶ける原因になることがあります

特に注意したいのが　飲み方

少しずつ長時間飲むのはやめましょう

 

お口の中が酸性状態が続き　虫歯になりやすくなります

 

虫歯リスク下げるためにも

 

水やお茶も一緒に飲む

ダラダラ飲みをさける

飲んだ後はうがいする

 

注意して飲んで　過ごしましょう